Mit mond a Biblia az önsértésről/öncsonkításról/vágásról?

Válasz



Amit ma önkárosításnak gondolunk – az olyan viselkedések, mint a vágás vagy az égetés –, általában nem ugyanaz az öncsonkítás, amelyről a Bibliában olvashatunk. A Bibliában szereplő öncsonkítások nagy része a pogány bálványimádathoz kapcsolódott. De látjuk, hogy az önsértés bibliai előfordulásai kapcsolatban állnak a démoni elnyomással, ami bizonyos esetekben még ma is előfordulhat. Bármi legyen is az önkárosító magatartás oka ma, a bibliai igazság hasznos és releváns. Azok, akik önkárosítóak, és akiknek van egy barátjuk vagy szeretteik, akik önkárosító magatartással küszködnek, igazságot, reményt és bátorítást találhatnak Isten Igéjében.



Az Ószövetségben az öncsonkítás általános gyakorlat volt a hamis vallások körében. Az Első Királyok 18:24–29 egy rituálét ír le, amelynek során azok, akik a hamis Baál istent imádták, szokásuknak megfelelően kardokkal és lándzsákkal vágták fel magukat. A pogányok hagyományai miatt Isten törvényt hozott az effajta gyakorlat ellen. A 3Mózes 19:28 azt mondja: „Ne vágjátok meg testeteket a halottakért, és ne tegyetek magatokra tetoválási nyomokat. Én vagyok az Úr. Az Újszövetségben a megvágást olyasvalakivel társították, akit démonok megszálltak (Márk 5:2–5). A gonosz szellemek által kiváltott viselkedésre volt jellemző.





Az önkárosítás, ahogyan ma általában beszélünk róla, az egyén testének szándékos bántalmazása az érzelmi fájdalom, harag vagy frusztráció kezelésére. Vannak, akik azt írják le, hogy zsibbadnak érzik magukat, és kárt okoznak maguknak, hogy legalább érezzenek valamit. Egyesek számára az önsérülés által kiváltott fizikai fájdalom az érzelmi fájdalom vagy más érzelmi energia rövid feloldásaként funkcionál. Mások számára a fizikai fájdalom elvonja a figyelmet az érzelmi fájdalomról, amelyet éreznek. Vannak, akik az önsértést arra használják, hogy megbüntessenek egy észlelt hiba miatt; mások számára a kár a test, az érzelmek vagy az életkörülmények feletti kontroll érzésével kapcsolatos. Vannak, akik néhányszor megsértik magukat, és abbahagyják; mások számára viselkedési mintává válik. Bár az önkárosítás általában nem öngyilkossági szándékkal történik, a károsító magatartás intenzitása fokozódhat. Míg az önsértés cselekménye átmenetileg feloldhatja az érzelmi szorongást, a megkönnyebbülés általában rövid életű. Gyakran követi a bűntudat és a szégyenérzet. (www.mayoclinic.org/diseases-conditions/self-injury/symptoms-causes/syc-20350950, 2021.01.28.; és www.covingtonbh.com/disorders/self-harm/signs-symptoms/, elérhető /28/2021.)



Felismerheti valakiben az önkárosító viselkedést, ha karcolásokat, zúzódásokat, égési vagy vágási nyomokat vesz észre a testén. Előfordulhat, hogy a mintás hegeket a múltbeli ártalmas viselkedés bizonyítékaként láthatja. Azt is észreveheti, hogy még meleg időben is hosszú ujjú vagy nadrágot visel. Valószínűleg olyan érzelmi jeleket is észre fog venni, mint például a kapcsolatok nehézségei, vagy a reménytelenségről vagy tehetetlenségről való beszélgetés. Az önkárosítás általában a tinédzsereknél és a fiatal felnőtteknél fordul elő, de minden korcsoportban és nemben előfordul. Az önkárosítás gyakran társul olyan rendellenességekkel, mint a szorongás, a depresszió, a bipoláris, a poszttraumás stressz, a borderline személyiség, a skizofrénia, a rögeszmés-kényszeres rendellenesség és az étkezési zavarok. Ha úgy gondolja, hogy valaki, akit ismer, önkárosító, vegye komolyan a viselkedését. Finoman beszélje meg velük aggodalmát, és javasolja, hogy kérjenek segítséget (például egy hivatásos keresztény tanácsadótól, iskolai tanácsadótól vagy egészségügyi szolgáltatótól). Ha gyermeke önkárosító, beszélhet iskolai tanácsadójával, gyermekorvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval. (uo.)



Nyilvánvaló, hogy az önsértés nem egészséges megküzdési mechanizmus, és nem Isten vágya az emberekre. Az önkárosítás nem oldja meg és nem is fogja megoldani azokat a mögöttes problémákat, amelyek a viselkedésre késztetik. Szóval, mi segít?



Először is, ez nem egyedüli séta. Az önkárosító magatartást tanúsító emberek számára fontos, hogy segítséget kérjenek (például egy keresztény tanácsadótól). Bár ijesztő lehet, az is hasznos lehet, ha a szenvedő egy megbízható barátot vagy mentort bíz meg, aki bátorít és segíthet a gyógyulásban. Ha gyermeke önsértéssel küzd, Önnek, mint szülőnek is szüksége lehet némi támogatásra az utazás során. Lehetőleg ne vegye személyesen gyermeke küzdelmét. Terjessze ki az együttérzést és az irgalmat a harag és a csalódás előtt. Ne habozzon megkeresni megbízható barátait, vagy akár tanácsadót, aki bátoríthat Önt, miközben támogatja gyermekét.

Ezután fontos lesz felismerni, hogy mi készteti a viselkedést, hogy Isten Igéjének igazságát be lehessen beszélni a helyzetbe. Az önsértés gyakran annak tünete, hogy nem tud megfelelően megbirkózni az érzelmeivel, vagy a múltbeli bántalmazás vagy trauma eredménye. Ez a lelki elnyomás tünete is lehet. Isten több mint elég nagy az érzelmeinkhez. Látja és megérti fájdalmunkat. Ha ráhangoljuk elménket arra az igazságra, hogy kicsoda Isten és hogyan lát minket, az segít eligazodni az életben a bukott világban. Isten elég nagy ahhoz is, hogy megszabadítson minket minden lelki elnyomástól. Valójában ezt csak Ő teheti meg, ezért a hozzá fordulás a legfontosabb.

A gyógyulás legnagyobb lépése, hogy Jézus Krisztusba, mint Megváltódba helyezed a bizalmadat, ha még nem tetted meg. Önmagunktól elszakadunk Istentől, és nincs reményünk. De Isten módot adott arra, hogy kapcsolatban legyünk Vele – Jézus Krisztussal (János 3:16–18). Jézus teljesen Isten és teljesen ember. Tökéletes életet élt. Meghalt a kereszten, hogy megfizesse bűneink árát. Aztán feltámadt, és bebizonyította, hogy az, akinek mondja magát, és hogy áldozata elegendő fizetés volt számunkra (1Kor 15:3–7; Filippi 2:5–11). Ha hiszünk benne, akkor Isten gyermekeivé válunk (János 1:12-13). Minden, amit Isten ellen tettünk, megbocsáttatnak (Efézus 1:3–10). Nem csak ez, hanem megadatott nekünk a Szent Szellem, hogy bennünk éljen (Ef 1:13–14). Isten meghív minket a vele való kapcsolatra. Benne van értelme és célja életünknek. Még mindig elviseljük e világ nehézségeit, de tudjuk, hogy egy napon Isten újjá teremti a világot (János 16:33; Jakab 1:2–4; 1Péter 1:6–9; Jelenések 21–22). Reméljük, hogy Vele leszünk az örökkévalóságon át. Azt is tudjuk, hogy életünk minden napján velünk van (János 14:15–21, 26–27; 16:12–15; Máté 28:20). Nem vagyunk egyedül!

Még azok is, akik Jézust Megváltónak ismerik, nehéz érzelmekkel és negatív kezelési módokkal küzdenek, mint például az önsértés. De nem kell szégyellnünk. Isten látja a fájdalmat, és át tud segíteni rajtunk. Emlékeztetnünk kell magunkat arra, hogy kicsoda Isten, és kik vagyunk Őbenne. Megtudhatjuk, ki az Isten, és mit mond rólunk, ha elolvassuk Igéjét. Lásd például 1Móz 1:1, 1Móz 16:13, 2Móz 3:14, Zsolt 103, Zsolt 136, Zsolt 139, Zsidók 13:5–6, 8, Ésaiás 40, Jakab 1:16–17, 1 János 4 :8–10 és Jelenések 4. A Biblia azt is megmutatja nekünk, hogyan tudjuk kiönteni érzelmeinket Isten felé. Imádságban elhozhatjuk fájdalmunkat. Lásd például a 42. zsoltárt, 46. zsoltárt, 62. zsoltárt, Jób könyvét, a Siralmak könyvét, 1Királyok 19, Habakuk 3, Lukács 11:9–13, Zsidók 4:14–16 és 1Péter 5:7. . Isten a hívők családját is megadja nekünk, hogy bátorítsanak minket és mellettünk járjanak (Galata 6:2, 9–10; Zsidók 10:19–25; Róma 12:15; Jakab 5:13–16; János 13:34–35). ). Forduljon tehát hívőtársaihoz támogatásért.

Szintén fontos gyakorlati módszereket találni a káros viselkedés abbahagyására. Az olyan dolgok, mint az imádkozás, a naplóírás, a műalkotások készítése, sétálni, felhívni egy barátot, lezuhanyozni vagy egyszerűen csak hagyni magunkat sírni, hasznos helyettesítő tevékenységek lehetnek, amikor fellép az önbántalmazási késztetés. A tanácsadó segíthet egy jó tervet kidolgozni a káros viselkedés visszaszorítására, miközben segít megtanulni az érzelmi stressz jobb megküzdési mechanizmusait.

Az önsértés súlyos probléma, de nem megoldhatatlan. A gyógyulás és a gyógyulás Isten által lehetséges, szerettei, egészségügyi szakemberek és megbízható lelki tanácsadók támogatásával.